چهارشنبه ۲۵ تير ۱۴۰۴ - 
سفر درمانی با دلار ۲۴ هزار تومانی
سفر به آلمان برای عمل ساده‌ی خارپاشنه آن هم با دلار ۲۴ تومنی حالا به تازه‌ترین حاشیه احسان حدادی و دو و میدانی تبدیل شده است.
کد خبر: ۲۸۹۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
بر اساس نتایج یک مطالعه؛
نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که در طول روز کمتر از ۲۰ دقیقه فعالیت بدنی دارند بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند.
کد خبر: ۱۱۹۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
توصیه محققان؛
در بسیاری از مطالعات سعی شده بهترین زمان ورزش در روز را مشخص کنند اما اکثر این مطالعات مربوط به ورزشکاران حرفه ای بوده است.
کد خبر: ۹۷۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
قوانین قبل از دویدن؛
از میان تمام ورزش‌ها، دویدن یکی از متداول ترین آن‌هاست که برای تناسب اندام و قوی شدن بدن توصیه شده است.در مسیر این ورزش بایدها و نبایدهایی وجود دارد که باید رعایت کنید.
کد خبر: ۶۷۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۱
مواد غذایی مفید برای ورزشکاران؛
بسیاری از ورزشکاران با آزمون و خطا در می‌یابند که چه مواد غذایی می‌تواند به آن‌ها کمک کند تا کارایی بهتری داشته باشند.
کد خبر: ۵۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۱
دکتر پرهام پارسانژاد:
ورزش‌های هوازی بویژه پیاده‌روی، دویدن و کوهنوردی بهترین و مناسب‌ترین ورزش‌ها برای مبتلایان به اختلالات تیروئیدی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۳۹۸۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۸